11 février 2020

Voyage # Costa Rica 7

Après les 6 courses effectuées, nous avons eu 2 jours de repos sur la côte pacifique à Samara. Nous en avons profité pour aller jusqu'au village et aller au contact des habitants... de s'offrir des noix de coco et des ananas..., quelques étals de marchants sur le marché avec des prix assez chers... Américains et Canadiens aisés ne fons que faire augmanter les prix... bouh... c'est moche ! Attention Tsunami... on n'a pass ça chez nous !! Nous avons décidé de faire du canoë en mer avec nos amis puis le lendemain... [Lire la suite]
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04 février 2020

Voyage # Costa Rica 6

COURSE 6 - Contre la montre - Playa Samara 8km temps 52'04'' - 16ème au général et 8ème femme, Alain 47'52" - 8ème au général et 5ème homme Course sur la plage de Samara, un contre la montre, vous savez ? le dernier au classement de la semaine part en 1er et ainsi de suite jusqu'au 1er qui, du coup part le dernier... Nous courrons sur une belle plage de sable, jusqu'à un petit ravitaillement, puis nous faisons demi-tour pour faire l'arrivée devant l'hôtel. La course démarre à 14h et il fait très chaud mais nous n'avons pas le... [Lire la suite]
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28 janvier 2020

Voyage # Costa Rica 5

COURSE 5 - Volcan Rincon de la Vieja / Playa Samara 15km temps 2h18'50'' - 17ème au général et 11ème femme, Alain 2h14'50" - 14ème au général et 5ème homme Course sur les sentiers de la propriété Buena Vista Lodge avec une arrivée aux sources thermales (nous faisons la course sur place) Départ de l'hôtel pour une 1ère boucle fléchée en rose, puis une deuxième boucle fléchée en bleu... attention !! Dès le départ, Alain oublie sa gourde dans le hall de l'hôtel et du coup par sans boisson... aie, aie, aie... et personne lui a... [Lire la suite]
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21 janvier 2020

Voyage # Costa Rica 4

COURSE 4 - Volcan Rincon de la Vieja env 10km temps 1h55'50'' - 30ème au général et 19ème femme, Alain 2h00 - 37ème au général et 13ème homme Course sur les sentiers de la propriété Buena Vista Lodge et sur les flancs du volcan Rincon de la Vieja. Après avoir plut toute la nuit, dur, dur, de dormir...départ avec des manches longues et collants pour éviter d'être démangé par les herbes urticantes assez hautes.... Pour démarrer 1km de route en grande descente, puis virage brusque à gauche dans la nature, entrée dans la... [Lire la suite]
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14 janvier 2020

Voyage # Costa Rica 3

COURSE 3 - Volcan Arenal env 12,5km temps 1h36'50'' - 18ème au général et 10ème femme, Alain 1h35'20 - 17ème au général et 8ème homme Course dans la réserve de l'Arenal Observatory Lodge avec vue panoramique sur le Volcan Arenal avant le départ, dernier brief d'Alex Chemins caillouteux sans grandes difficultés au départ... sous la pluie ! Alex nous dit qu'il faut bien suivre les points roses afin de ne pas se perdre... N'est ce pas Alain !! Avec Mahrez, Carimel (notre guide) et moi Cascades avec un passage obligé pour taper... [Lire la suite]
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07 janvier 2020

Voyage # Costa Rica 2

COURSE 2 - Forêt Tropicale de Sarapiqui  - vers le Volcan Arenal env 17,5km temps 2h42'15'' - 18ème au général et 11ème femme, Alain 2h28'00 - 15ème au général et 6ème homme   Course à travers les sentiers de la réserve Tirimbina, réserve privée qui protège 345 ha de forêt tropicale humide. Elle a été déclarée en décembre 2001 "Refuge National de Vie Sylvestre". C'est un centre d'éducation de sciences et d'écotourisme. Il a plut toute la nuit... déjà que c'est une forêt humide... Au fait, je ne vous ai pas dit, les... [Lire la suite]
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28 mai 2019

Voyage !! Paris

Une journée... ... sympa passée à Paris, avec les pompiers de la commune et les bénévoles qui organisent la brocante. Après avoir pris le bus jusque Paris, nous étions attendus par une guide pour nous faire visiter des Galeries Parisiennes : "Vero-Dodat" ; "Vivienne" ; " Colbert"... Bien sur il a fallu passer entre les gouttes !!! Les Galeries : Des galeries qui permettent de passer d'un quartier à l'autre, qui regroupent des commerces, et qui sont appréciées par la bourgeoisie. Elles ont été edifiées au 19ème siècle, elles... [Lire la suite]
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21 mai 2019

Voyage # Bali 8

Ubud - Legian samedi 23 mars Les courses sont terminées ! un beau périple, je remercie Michel et Alex pour ce beau voyage organisé autours du sport, des visites qui enchantent les habitants de nous voir découvrir leur ile "autrement"...   Nous visitons différents sites qui sont souvent excavés, donc beaucoup de marches à descendre, à remonter... dans une chameur humide ! ne pas oublier son eau, sinon on transpire !!! Tirta Empul, les sources sacrées : Le temple Tirta Empul est un temple nautique hindou-balinais situé près... [Lire la suite]
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15 mai 2019

Voyage # Bali 7

Mont Batur - Ubud vendredi 22 mars 5ème course : Contre la montre : "Montée du volcan Batur" => 8,4 km D+394 D-0 / temps réalisé 1h10'30" (8ème sur 16 et 4ème féminine sur 7) Cette course un peu différente des autres... nous démarrons chacun son tour toutes les minutes en partant du dernier jusqu'au 1er ! C'est le but du contre la montre !!! et du coup on remonte tranquillement les autres coureurs jusqu'à l'arrivée, qui est l'ascension du Mont Batur, ce cher Volcan quand même! Lever de bonne heure, après une nuit terrible,... [Lire la suite]
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06 mai 2019

Voyage # Bali 6

Handara Golf Resort - Mont Batur jeudi 21 mars 4ème course : Les Rizières de Jatiluwih et le temple de Batukaru => 20 13km D+674 D-461 / temps réalisé 2h15'00" (9ème sur 16 et 3ème féminine execo sur 7) Notre départ s'effectue dans les rizières, sous un ciel couvert ! Il pleut jusqu'à notre démarrage... ça craint !! d'ailleurs au lieu de 20km prévu, le trail ne sera que de 13km. Il a tellement plut la nuit qu'Alex raccourci cette journée pour notre sécurité !! En effet, dès que nous sortons des rizières, ça ne... [Lire la suite]
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