20 juillet 2021

Sport - France en Courant

... une épreuve peu commune : "La France en Courant" Alors voilà, la France en Courant née en 1989 par un passionné André Sourdon dit Dédé, boulanger et pratiquant de sport course à pied (1er marathon des sables, 100km, course longue, en Chine, Amérique du Sud et bien d'autres endroits sur la planète...  La FEC est la plus longue course en relais qui traverse la France ; elle se fait à 8 coureurs (7 hommes et au moins 1 femme) et dure 14 jours ! Elle fait 2800km ce qui représente des étapes de 200km par jour pour l'équipe... [Lire la suite]
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11 avril 2021

Course à pied #2021-03

Mars : 111km parcourus, 16h14 de course à pied, 706m de dénivelé   Pas de course fictive chronométrée ;) en mars que des sorties pour garder la forme...  Nous sommes quand même inscrits pour aider une association qui nous tiend à coeur "Roseau" qui contruit un établissement pour accueillir les parents d'enfants atteints de cancer.  Nous avons un dossard pour la modique somme de 5€, malgré tout course fictive quand même, on cumule tous nos kilomètres entre le 22 mars et le 1er juin et l'argent est reversé à... [Lire la suite]
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07 mars 2021

Course à pied #2021-02

Février : 159 km parcourus  -  21h43  -  1167 m de dénivelé     Comme vous le savez, il y a déjà les 5 courses pour les "Sénégazelles".... puis les entrainements réguliers, environ 3 par semaine et toujours 1h15 de yoga le mercredi. plus de piscine, c'est toujours fermé, vivement que la notre soit remise en route !!! de nouvelles running de trail - des Hoka  
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27 février 2021

Sport - Course virtuelle 2021

Cette course est à la base réservée aux femmes, La Sénégazelle, cette course permet de récupérer des fonds et d'équiper des écoles ou plutôt chaque écolier avec des fournitures scolaire? Celles ci sont habituellement distribuées à chaque arrivée de course, de la main du coureur à la main de l'élève. Cette année, cette course est annulée, aujoud'hui elle se fait en virtuel et bien sur elle est ouverte aux hommes... Du coup, mon mari fait les étapes avec moi, il y en a 5 !!! on court tous les jours du 22 au 26 février ! Etape 1... [Lire la suite]
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06 février 2021

Course à pied #2021-01

Janvier : 126,6 km parcourus  -  17h51  -  962 m de dénivelé
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20 janvier 2021

La PhoTo du MeRcreDi - 21 sem3

A retrouver les mercredis : "VOTRE PHOTO PREFEREE" chez Anika La neige est enfin arrivée.... on en a profité pour aller courir un peu... ...aujourd'hui il ne reste rien, la pluie a tout fait fondre !  
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20 décembre 2020

Sport - Course virtuelle

Encore une !!! en fait on n'a rien d'autre... toutes les compétitions sont été annulées, malgré tout c'est une course que nous aurions faite. Toujours pour la cause, une course de 5 ou 10km et aussi de la marche, l'inscription est reversée pour l'Association Roseau qui construit la maison pour accueillir les parents d'enfants malades du cancer ainsi que pour l'association Batirun pour construire des écoles au Sénégal Avec Alain nous avons fait 10km vandredi après midi, en jouant le jeu comme si nous étions en course... pas si... [Lire la suite]
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16 décembre 2020

La PhoTo du MeRcreDi - 50

A retrouver les mercredis : "VOTRE PHOTO PREFEREE" chez Anika Notre sortie course virtuelle en 30' faire le plus de kilomètres possible => engagement de 6€ reversé au Téléthon
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08 octobre 2020

Octobre Rose

Une course en virtuelle pour Octobre Rose... Toutes les courses s'annulent dans notre département alors il  rete le virtuel, aussi je me suis inscrite pour participer avec le dossard.com pour faire une course pour Octobre Rose à la date que je veux avant le 31 octobre J'ai choisi ma Sortie Longue de Bouzy un 14km dans la foret et les vignes, avec du dénivelé
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04 juillet 2020

Sport - Bilan Juin 2020

1ère fois que je fais ça.... Bilan du mois de juin, course, natation et marche Course : 110,69km en 11h44'02" (11 sorties) Natation : 2200m en (4 sorties) Marche : 8,14km en 1h25'35" (3 sorties)    
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